楊乃樺 臨床心理師, 臨床心理師, 衛教專區, 親職教養不孤單

那一聲「我也要」,不是故意為難你

By 心煦 心理治療所 on 17 1 月, 2026 0 Comments • Tags: # # # # # #

✏️楊乃樺 臨床心理師

在遊戲場或幼兒園,孩子常會因為看到別人手上擁有的玩具或食物,就立刻說「我也要」,甚至哭鬧或搶玩具。對孩子來說,「看到」幾乎就等於「想要」。這不代表孩子貪心,而是發展中很常見的學習歷程。孩子正在學的是——想要,不一定能馬上得到;別人和我,是不一樣的。

那到底要怎麼做才好呢?

1.當孩子想要時,先接住情緒很重要:「你看到他有那個玩具,你也很想玩,對嗎?」被理解的孩子,情緒才會慢慢安定。

2.接著,溫柔而清楚地說明界線:「那是他的玩具,我們不能直接拿。」同理感受,不等於允許行為。

3.最後,教孩子可以怎麼做:可以練習開口詢問、等待輪流,或一起找替代方案。這是在培養孩子的社交能力與挫折調節。不急著用「立刻買一個」來安撫,而是陪孩子學習等待與面對失落。

孩子不是貪心,而是在學如何面對想要卻得不到。每一次大人溫柔而清楚的回應,都在幫孩子累積未來面對世界的心理力量。

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